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Brócolis: 50 Sementes
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Sementes de Brócolis (Brassica oleracea var. italica) - 50 Sementes
Cultive o nutritivo Brócolis (Brassica oleracea var. italica) com 50 sementes de alta qualidade! Este vegetal versátil, comestível em sua totalidade (flores, folhas e pedúnculos florais), é ideal para consumo cru, cozido ou ao vapor. Rico em cálcio, ferro, fibras, fitoquímicos, vitaminas A e C, potássio e folacin, o brócolis é um superalimento que promove saúde e bem-estar, com apenas 36 calorias por 100 gramas.
Por que Escolher o Brócolis?
- Sabor e Versatilidade: Ideal para sucos, saladas, suflês, refogados, omeletes e arroz, consumido cru ou cozido.
- Valor Nutricional: Rico em cálcio, ferro, fibras, vitaminas A, C, potássio, folacin e fitoquímicos antioxidantes.
- Benefícios à Saúde: Previne câncer, doenças cardíacas, osteoporose, úlceras, gastrite, prisão de ventre, colesterol; melhora imunidade, é diurético e fortalece ossos e dentes.
- Baixa Caloria: Apenas 36 calorias por 100 g, mantém propriedades nutritivas mesmo congelado.
- Alta Qualidade: Sementes selecionadas com excelente taxa de germinação.
Características das Sementes de Brócolis
| Característica | Descrição |
|---|---|
| Nome científico | Brassica oleracea var. italica |
| Quantidade | 50 sementes |
| Altura da planta | 50–80 cm |
| Partes comestíveis | Flores, folhas, pedúnculos florais |
| Tempo de colheita | ~60–90 dias após o plantio |
| Usos | Sucos, saladas, suflês, refogados, omeletes |
Como Plantar Brócolis
Cultivar o Brócolis é ideal para hortas domésticas, canteiros ou vasos, garantindo um vegetal fresco e nutritivo. Siga estas dicas:
- Luz: Sol pleno ou meia-sombra (4–6 horas de luz por dia).
- Solo: Fértil, bem drenado, rico em matéria orgânica (pH 6,0–7,0).
- Irrigação: Regas regulares, mantendo o solo úmido, sem encharcar.
- Clima: Prefere temperaturas entre 15–25°C; ideal para estações frescas.
- Dica de Germinação: Semeie a 0,5–1 cm de profundidade em sementeiras; transplante após 4–6 semanas, espaçando 40–60 cm; germinação em 5–10 dias.
- Cuidados: Adube a cada 2–3 semanas com fertilizante orgânico; colha antes da abertura das flores; monitore pragas como lagartas e pulgões.
Cultivo em vasos: Use vasos de 20–30 cm de profundidade com boa drenagem, perfeitos para varandas ou quintais.
Curiosidade Culinária e Nutricional
O Brócolis (Brassica oleracea var. italica) é um superalimento que pode ser consumido em sua totalidade, incluindo flores, folhas e pedúnculos. Com apenas 36 calorias por 100 g, é rico em cálcio, ferro, fibras, vitaminas A, C, potássio, folacin e fitoquímicos, oferecendo benefícios como prevenção de câncer, doenças cardíacas, osteoporose, úlceras e gastrite, além de ser diurético e fortalecer ossos e dentes. Versátil, pode ser consumido cru, cozido, em sucos, saladas, suflês e refogados, mantendo suas propriedades mesmo quando congelado.
Por que Comprar na Semente Rara?
- Alta Qualidade: Sementes selecionadas com excelente taxa de germinação.
- Exclusividade: Brócolis nutritivo, ideal para uma alimentação saudável e versátil.
- Entrega Rápida: Enviamos para todo o Brasil em 5–10 dias úteis, com embalagens seguras.
- Suporte Incluso: Dicas de cultivo para garantir o sucesso do seu plantio.
- Frete Grátis: Disponível para compras acima de R$ 100 (verifique condições).
O que Nossos Clientes Dizem
"O brócolis é perfeito para saladas e refogados, super saudável!" – Camila R., São Paulo/SP
"Plantei na horta e colhi brócolis frescos e deliciosos!" – André L., Porto Alegre/RS
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Palavras-chave: Sementes de Brócolis, Brassica oleracea, superalimento, saladas, antioxidantes, jardinagem.
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